Трите стола

Важно е да се отбележи, че вътрешният родител не е абсолютно реципрочен на „моите родители”, а вътрешното дете не е абсолютно реципрочно на „детето, което съм бил”. Малка фройдистка подсказка е, че детето е „То”, а вътрешният родител е „Свръх Аза”.

Упражнения за саморефлексия и изграждане на самочувствие 2

Това са примерни упражнения ориентирани към изграждане на самоуважение и умение за утвърждаване. Упражненията са в психодраматичната традиция и нарочно …

Упражнения за саморефлексия и изграждане на самочувствие 1

Упражненията са в психодраматичната парадигма. Могат да бъдат използвани в тренинг или да бъдат използвани за излъчване на протагонист. Груповите …

Игри за сближаване

Тези няколко упражнения може да използвате за сближаване в произволна група – от деца или възрастни, от напълно непознати или …