Курс „Мотивация и самопомощ за тийнейджъри“

След няколко весели и полезни срещи с родители, в които фокусът беше как да разберем какво мотивира и как да подкрепим мотивацията на тийнейджъра у дома, някак естествено дойде ред на курсове със самите тийнейджъри.

Вдъхновител на този курс е прекрасната Жасмина Тачева, която стопанисва обучителния център „Примерно“. Тя индикира нуждата курсовете за подготовка за матури, които текат в центъра, да бъдат разширени с допълнителен модул, в който децата да бъдат подкрепени в търсенето и изграждането на полезни умения, които да им помогнат с лекота да преминат през подготовката за изпитите и през самите изпити.

Зад загубата на мотивация в подобен период могат да стоят различни неща. В различните модули на курса децата ще могат да се срещнат със страховете и съпротивите, които нарушават процеса на учене и утвърждаване. Но най-вече, ще бъдат подкрепени да открият и да опознаят това, което ги кара да мечтаят и да с лекота и вдъхновение да вървят напред по патя си.

Курсът не е терапевтичен, а за изграждане на умения. Умения да се наблюдават, да разпознават и назовават чувствата, да срещат честно и смело страховете, съпротивите, автосаботажите, да ги опознават и оценяват правилно… И, да – да откриват и развиват личните качества и силни страни, които ги правят уникални, щастливи и успешни.

Курсът не е лекционен, а тренингов. Всички тези важни теми ще бъдат облечени в подходящи загрявания и групови игри, по време на които децата по достъпен и весел начин да се впуснат в свое собствено изследване на самите тях.

Пълната програма на курса може да видите тук.

Темите в него ще бъдат:

• Кой съм аз и какво искам?
• Кои са моите силни страни и как да ги използвам най-ефективно.
• Какво ме мотивира и какво мога да направя, ако загубя мотивацията си?
• Как ефективно да управляваме времето си?
• Какво представляват автосъботажите и какво можем да направим за тях и за себе си?
• Как избираме и как можем да отстояваме изборите си по правилен начин?
• Кой и какво може да открадне енергията и баланса ни и как да ги възстановим?
• Какво представляват блокажите и какво да направим, ако се усещаме блокирали?
• Как да запазим присъствие на духа и висока концентрация в изпитна ситуация?

А, водещ на това приключение ще бъда аз – Мила Цалова.

Реклама