Група за вдъхновение и личностно израстване

Ако търсите приятен формат, в който да опознаете по-добре себе си и да планирате и реализирате вдъхновяваща промяна в живота си, добре дошли в

ГРУПАТА ЗА ВДЪХНОВЕНИЕ И ЛИЧНОСТНО ИЗРАСТВАНЕ

Групата ще има 15 срещи разпределени в 3 модула. Всяка от срещите ще е с продължителност 120 минути. По време на срещите ще видите интересни презентации, ще се имате възможност да задавате въпроси, да участвате в дискусии, да се включите в интересни групови игри и в работа по двойки.

Първи модул – Аз съм

По време на първите 5 срещи заедно ще работим върху вашето умение:

• да разпознавате и назовавате своите силни и слаби страни;
• спокойно и уверено да се разкривате пред познати и непознати;
• да печелите симпатиите, подкрепата и обичта на хората около вас.

Втори модул – Ние сме

По време на вторите 5 срещи заедно ще работим върху подобряване на съществуващите и изграждане на нови лични стратегии, които да ви помогнат да:

• да се чувствате добре в различни видове връзки – с интимни и бизнес партньори, родители, деца, и др.  
• да назовавате по-ясно своите нужди и желания.
• да управлявате уверено и спокойно конфликтните ситуации в личния и професионалния си живот.

Трети модул – Ново начало

По време на последните 5 срещи заедно ще работим върху това съзнателно и по хубав начин да предизвиквате промяна в живота си. Ще постигнем това като работим върху развиването на способността ви да разпознавате, назовавате и да управлявате:

• „лошите” чувства и вътрешните си конфликти;
• „крадците” на енергия и добро настроение във вашия живот;
• блокажите и автосъботажите, които ви пречат да се чувствате щастливи и автентични.

НАКРАТКО: Представете си приятно споделено пространство, в което ще имате възможност да се свържете със себе си по нов начин. Да отделите време за себе си, за да поредите емоциите, целите и стратегиите си за справяне в различни ситуации. Да се запознаете и да опознаете други хора търсещи ново вдъхновение и развитие.

В ролята на водещ на групата ще влезне Мила Цалова – консултант, психотерапевт, обучител, комуникационен експерт, блогър, горда майка. Специализирала е в методите Психодрама, Психодрама с деца, Философия с деца, тренингиите за креативно мислене на Едуард де Боно, хипноза и хипнотерапия, йога на смеха и други.

Начало на групата 29 март, 2022 г. Обучителен център „Примерно”

Участието изисква предварителна регистрация.

milacalova@gmail.com

0895566465 – Мила Цалова