Смях за здраве

happiness

Могат ли ползите от смеха да ви мотивират да се смеете повече?

Здравни ползи от смеха.

Смехът снабдява белите дробове с повече кислород;
Смехът намалява мускулното напрежение;
Смехът подобрява сърдечната дейност;
Смехът притъпява болката;
Смехът намалява стреса;
Смехът защитава организма от вируси;
Смехът преустановява изработката на хормоните на стреса;
Смехът помага на жени с репродуктивни проблеми да заченат;
Смехът намалява нивото на захар в кръвта и така помага в борбата с излишните килограми;

Advertisements

Вашият коментар

Попълнете полетата по-долу или кликнете върху икона, за да влезете:

WordPress.com лого

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Промяна )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Промяна )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Промяна )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Промяна )

Connecting to %s