Аз и блога




„Кой съм аз”

Това е един от трудните въпроси в живота на човека по принцип и на този човек в частност. Коя е Мила Цалова?!

В момента работя като комуникационен експерт и обучител и развивам практиката си на психотерапевт.

Нагласата ми е, че двете професии, в които се развивам в последните повече от 15 години не са в конфликт, а чудесно се допълват и ме правят многофункционален и интересен експерт, който с лекота може да генерира и да осъществява нови интересни идеи и проекти.

До скоро работех за голяма неправителствена организация. Работата ми на комуникационен експерт беше свързана с планиране и осъществяване на обществени кампании – информационни и за промяна на нагласи, организация на събития и обучения, комуникация с медиите, работа със социални медии, поддръжка на сайт, изграждане на сайтове свързани с профила на организацията, комуникация с местни и чуждестранни партньори по различни инициативи и кампании и още, и още.

Обществените кампании бяха и остават любима част от задълженията ми. Тук може да разгледате някои от кампаниите, които съм правила: https://mila114.wordpress.com/2021/10/21/%d1%82%d1%80%d0%b8-%d0%b3%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%b8-%d1%87%d0%b5%d1%82%d0%b8%d1%80%d0%b8-%d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%bf%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b8/

И още:

  • През годините съм изградила добри умения за планиране, координиране и мотивиране екипи от професионалисти с различен профил;
  • С лекота мисля, планирам и действам статегически;
  • Умея да подкрепям дефинирането на ясни цели и да предлагам работещи решения за изпълнението им;

Имам богато портфолио от проведени курсове по  творческо мислене, творческо писане, комуникационни умения, развитие на емоционалната интелигентност, социалните умения, работата в екип, превенцията на професионалното прегаряне, управление на стреса и др.

  • Повече от 10 години обучавам деца и възрастни на различни меки умения и емоционална интелигентност;
  • Терапевтичната практика, в която се формирам е психодрама, често подкрепям и индивидуалните и групавите формати, които водя с други методи, сред тях – Хипноза, йога на смеха, философия с деца, психодрама с деца, тренингите по творческо мислене на де Боно и др.
  • Философия с деца е метод с 30 годишна история ориентиран към събуждането и подкрепянето на любопитството и развиване на нагласата им за решаване на казуси и проблеми, мeтодът работи добре и с възрастни, и с деца;
  • Психодрама с деца е интерактивен метод, който може да бъде използван в терапетичен и обучителен контекст с различен фокус и цели. Също може да бъде използвана в групи с деца и възрастни;
  • Тренингите на де Боно са комплекс от мисловни задачи-предизвикателства, които развиват творческото мислене и, познайте, допълнителна информация може да намерите в блога https://mila114.wordpress.com
  • Често си позволявам да предлагам в индивидуален и групов формат хипноза, като използвам хипноза. По-скоро във вида и на релаксация, не на дълбок транс. Приема се добре;
  • Инструктор съм по йога на смеха, понякога, ако формата и тематиката го предполага, включвам сесия по йота на смеха в групите, които водя;
  • Част обученията и курсовете, които съм водила са свързани с изграждане на личен и организационен бранд, работа със социални медии, творческо мислене, творческо писане и др.;
  • Правила съм обучения по различни теми за учители и социални работници;
  • Едно от нещата, с които силно се гордея е група за подкрепа на майки на деца с увреждания – водих я като доброволец и просъществува близо 4 години;
  • Отново в блога може да разгледате актуалните курсове или да заявите такъв съобразен с вашите нужди https://mila114.wordpress.com/
  • Вярвам в ученето през целия живот и вярвам, че трябва да се случва с лекота и радост.

Проверявала съм способността си да работя под напрежение многократно, но вярвам, че доброто планиране редуцира стреса и подобрява процеса, качеството и резултатите на работа:

  • Знам, че кризите в личен, екипен и обществен план са неизбежни, научила съм се да реагирам спокойно и адекватно, когато се случват;
  • Знам, че не знам много неща, но си го признавам с лекота, питам, чета и с удоволствие се уча;
  • Думата „екип” има свещено значение в моята глава.

Ако решите, може да ми пишете на имейл  milacalova@gmail.com

8 Comments

  1. Как издаде загадката „114“, ех… Не знам дали сме ти казвали, преди години в Ахтопол имаше една специална лодка, която бяхме решили да снимаме. Трябваше, но аз се поколебах и така остана. На теб ти се радвам, че не правиш така, или ако имаш колебания, не са вечни като моите 😉
    А морето е до колене, каквото и да разправят всезнайковците. За мъдра – съгласен, ама стара – хей, фъстък! 😛 Пък и нали сме от вида, на които им личат приятелите, не годините 🙂
    Радвам се на статиите и ентусиазма ти, затова си позволих пак да пошумя в коментар 🙂 Поздрави и до бира!

    1. Дам, нали за това са приятелите – някой като забрави, че морето е до колене – да има кой да му напомни 🙂

      А, аз казвала ли съм ти колко те обичам, и жена ти обичам, и децата ти обичам, и моментите ти, в които забравяш, че морето е до колене, и тях обичам 🙂

      И до бира! Времетжо се оправя, скоро пак ще може да поплуваме в „Ариана“, много ме е яд, че пропуснах миналия път 🙂

  2. И аз искаааааааааам. ей вие двамцата сте графа любими хора. Ясен най-вече със способността така да ме изкара от нерви, че да забравя за проблемите си или да намеря начин да ги реша.

    Стара, ей не се мери с баба ти :Р, ох морето наистина е до колене, а на теб онова синеокото ежедневно ти го напомня. кажи на нашата дъщеря

  3. ох, досадни бутони. ;(

    та кажи на диването, че ние сме едни вдетинени възрастни и винаги ще си играем с нея

  4. Един от малкото „живи“ хора, които съм срещал. Макар и само виртуално:)
    Keep walking

Вашият коментар

Попълнете полетата по-долу или кликнете върху икона, за да влезете:

WordPress.com лого

В момента коментирате, използвайки вашия профил WordPress.com. Излизане /  Промяна )

Twitter picture

В момента коментирате, използвайки вашия профил Twitter. Излизане /  Промяна )

Facebook photo

В момента коментирате, използвайки вашия профил Facebook. Излизане /  Промяна )

Connecting to %s