Консултации

Терапията може да бъде лечебна, но може просто да бъде интересно и вдъхновяващо пътуване към себе си. Не е необходимо да сте в тежка криза или да имате притеснителна симптоматика, за да потърсите подкрепа от терапевт. Все пак, ако имате нужда от повод, в подточките са изброени няколко.

Може да потърсите консултация, ако:

  • преживявате някакъв вид криза – загуба, раздяла, диагноза и др.
  • преживявате промени и бихте искали да стимулирате адаптацията си към тях;
  • чувствате се по-тъжни или по-тревожни от обикновено;
  • чувствате се объркани и имате нужда възстановите баланса си;
  • искате да опознаете себе си – какво ви блокира и какво ви вдъхновява;
  • усещате напрежение или назряваща криза в отношенията с близките;
  • усещате се зациклили и търсите начин да се рестартирате;
  • имате нужда от нови цели и повече вдъхновение;
  • бихте искали да се чувствате по-уверени и щастливи;
  • бихте искали да комуникирате нуждите и чувствата си по-добре;
  • любопитни сте.

Всеки сам формулира целите на работа си с терапевта.

Терапевтът е лоялен партньор във вашия личен процес. Той/тя не дава съвети, не пише рецепти, не решава проблемите ви, той/тя създава пространство и ситуация, която ви помага сами да вървите напред и да вървите с темпото, което ви харесва. Разбира се, ако е достатъчно добър/а ще си позволи да стимулира процеса на промяна или адаптация, като ви „конфронтира“ с теми, които избягвате. Но няма да направи това преди да ви е подкрепил/а в това да откриете или преоткриете личните си ресурси и силни страни.

Ще се радвам да вървите по пътя с мен Мила Цалова. Мога да предложа индивидуални консултации и групови формати.

Поискайте безплатна 20 минутна дистанционна консултация.

По време на тази консултация ще се радвам да ми разкажете за нуждите и целите си и да ме попитате важни за вас въпроси. Сред важните въпроси могат да бъдат и въпроси за принципите и правилата за работа, мястото и формата, квалификациите и опита ми, професионалните дружества, в които членувам и др.

milacalova@gmail.com

0895566465 – Мила Цалова – психодрама терапевт